¿Necesitas ponerte en forma después de todos los excesos cometidos durante las fiestas navideñas? ¿comienzas a estar cansada/o de pasar tanto tiempo en casa? ¿te has marcado para el nuevo año el propósito de comenzar a hacer deporte y cuidarte un poco más?
Sea cual sea tu situación, no debes de preocuparte en absoluto porque en Nutribella Castellón hemos pensando en ti y te hemos preparado de manera gratuita un completo plan de entrenamiento para el mes de febrero.
El planning propuesto es muy sencillo y fácil de seguir, ya que se trata de una breve clase online diaria. A lo largo del mes tendrás la oportunidad de ir trabajando de manera totalmente compensada diferentes capacidades del cuerpo como por ejemplo la elasticidad, la resistencia o la fuerza. Eso sí, para poder reponer fuerzas y volver cada nueva semana con más ganas y entusiasmo, ¡los domingos no habrá clase!
Te animamos a que saques un pequeño hueco en tu día a día para poder llevarlo a cabo, ya que al cabo de unos pocos días notarás los resultados. ¿Estáis preparados? Si tenéis cualquier tipo de duda o queréis complementar el entrenamiento con una exhaustiva y completa dieta personalizada, contacta con nosotros a través del 964 06 56 36 o pásate por nuestro centro ubicado en Avda. Casalduch 15, bajo de Castellón.
Pincha en la imagen de aquí debajo y descárgate la ficha con todos los vídeos.